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気分変調症を発症して15年。気長に病気と闘う自営業妻の日常。
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2018年06月30日 (土) | 編集 |
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6月30日の晩ごはん
*麻婆豆腐
*揚げナスの麺つゆ浸し
*焼きとうもろこし

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2018年06月29日 (金) | 編集 |
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6月29日の晩ごはん
*手羽先
*ラタトゥイユ
*アサリのパスタ

最近、体重増加気味なので、
私はパスタは無し。
その代わり、納豆とサラダをプラス。

就寝時間が遅いので、
4時間睡眠は確保しようとすると、
朝活の時間が取れなくて、
この所は週一ペース。
今日こそ!と思って起きたら雨だし。

いかんね。



2018年06月28日 (木) | 編集 |
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6月28日の晩ごはん
*鯛のアクアパッツァ
*じゃがいもとウインナーのグリル
*玉ねぎと椎茸の味噌汁
2018年06月27日 (水) | 編集 |
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6月27日の晩ごはん
*イカとエビのフライ
*キャベツと玉ねぎのサラダ
*さつまいもの甘煮
2018年06月26日 (火) | 編集 |
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6月26日の晩ごはん
*豚のしょうが焼き
*きのこのマリネ
*オニオンスープ
*きゅうりの浅漬け

昨日は寝苦しい夜だった。
朝起きると汗びっしょりで、
シャワーする時間も無かったので、
濡れタオルで拭いて、
シーブリーズを塗り付けた。

痛ー!

お風呂に入った時に痒くて掻きむしったあとにしみるのなんの。
大嫌いな季節が到来したな。

今夜も熱帯夜になるそうで、
網戸が無いので、締め切りの3階は、
日中は34℃にもなっていて地獄。
洗濯物を干したり、取り込んだりするだけで汗だく。
いよいよクーラー掃除しないと。
昨年よりも2週間くらい早いから、
やはり今年は酷暑が続くんだろうか。

旦那が昨日奈良にお参りに行ってきて、
御神水持って帰ってくれたので、
それを飲んで、元気にこの夏を乗り切れるようにお祈りしよう。

2018年06月25日 (月) | 編集 |
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6月25日の晩ごはん
*ホッケ焼き
*トッポッキ
*ワカメの味噌汁

地震から間もないので、セミナーは休講になり、
予定がなくなった。

ならば、溜まった洗濯や家事のあれこれを片付けたら良いんだろうけど、やる気なし。
テレビ見てたら眠くなるの連続で、
うとうとゴロゴロとして一日が終わった。

ニュースレターの作成にもかからなきゃいけないのに、
これもやる気なし。
店のプログも更新止まったまま。
パソコン使えなくなってから、とことんだらけてるよ。

そのおかげ?で、普段は見ないドラマを見てる。
おっさんずラブにハマり、沼から出られなくなってるのはもちろんなんだけど、
CSで再放送してるのを見たり。

今は過保護のカホコってドラマが面白い。
カホコっていうキャラクター可愛いね。
あと、圭くん目当てのわうわうさんのドラマとか、
池松くんのもイッキ見しました。

ドラマなんて見るの面倒くさいって言ってたけど、
パソコン使えない今の時間つぶしには最適。
家事放棄気味でうだうだ見てます。


2018年06月25日 (月) | 編集 |
一日1記事と勝手にノルマかけたブログだけど、
パソコン壊れてスマホから投稿しなくちゃならなくなってから、
面倒で仕方がない。

写真編集とかいちいちアプリでやって、
ブログに貼り付けたと思ったら、
リサイズ失敗してたりして、
やり直そうと切り取り&ペーストするも、
なかなか上手く行かなかったりするもんだから、
「あ〜もう!」とスマホにあたる。

だんだんとやる気を喪失し現在に至る。
ほぼ晩ごはん記録。

今までのように愚痴とかぶつけたいけど、
スマホを前に戦意喪失。
悶々とする日々です。

今までお邪魔してたお気に入りブログも、
アドレスわかんないからアクセス出来ないままだし。
はあ〜あ。

2018年06月24日 (日) | 編集 |
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6月24日の晩ごはん
*レバニラ炒め
*新玉ねぎのサラダ
*カレイのフライ
*菜の花のからし和え
2018年06月23日 (土) | 編集 |
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6月23日の晩ごはん
*カレイのフライ
*新玉ねぎのツナサラダ
*きゅうりの浅漬け
*菜の花の辛あえ
*茄子の味噌汁
2018年06月22日 (金) | 編集 |
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6月22日の晩ごはん
*野菜炒め
*鯖の塩焼き
*セロリとワカメのかき玉汁