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気分変調症を発症して15年。気長に病気と闘う自営業妻の日常。
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2018年07月31日 (火) | 編集 |
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7月30日の晩ごはん
 *チキン南蛮
 *キャベツのサラダ
 *エノキと薄揚げの味噌汁

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7月31日の晩ごはん
 *チンジャオロース
 *キャベツのサラダ
 *かぼちゃの煮物

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2018年07月30日 (月) | 編集 |
台風凄かったよね。
ボロ家だもんだから、めちゃくちゃ揺れて怖くて怖くて、
朝方まで眠れなかったもの。

それでも、台風一過の土曜日は良いお天気で、
暑さも幾分か和らいで、
「あれ?今日涼しい?」なんて言葉がでるくらい。
実際は33~34℃くらいあったから、
決して涼しくはないんだけどね。

給料日後ということもあって、
土日はまあまあの来客があり、映画観に行けるかなぁ~。
そんな感じで過ごしてました。
ブログ書く時間がなかったわけじゃないけど、
夕飯が私の苦手なカレーだったこともあり、
写真を撮らなかったので、ついついスマホゲームして遊んでしまってました。

今日は定休日でしたが、
新商品の説明会が行われたので朝から出かけ、
ほぼ一日掛かって参加して、
帰りにみんなでお茶してたら、あっという間に夜になってた。

新商品は確かに良いのかもしれないけど、
なんでもかんでも導入するほどお金に余裕ないし、
施術の値上げもできないので、
今のところは現状の商品のままで行こうかな。

セット売りじゃなくて、ばら売りしてもらえるのはありがたいので、
必要なものだけ買うことになるかも。
あれやこれやと勉強することが多すぎて、頭が回りません(^^;
2018年07月27日 (金) | 編集 |
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7月27日の晩ごはん
 *にんにくの芽と豚肉の炒め物
 *ポテトサラダ
 *冷奴
 *エノキと薄揚げの味噌汁

27日は憂鬱な日。

カードの引き落とし日なんだけど、
旦那からもらえるはずのケータイ代と電子レンジ代を
いまだかつてもらったことがない。
また今月も自腹だ。

そればかりか、旦那名義の引き落としが足りなくて、
「6000円あれへんか?」と無心してきた。
はあ?あれほど無いって言ってるのに。
これまでなら、なんとか工面して出してたけど、
そうしたら絶対に戻ってこないので、
今回は「無いから」と突っぱねた。

朝イチからお客さんはありがたいけど、
持ち金ゼロだもんだからおつりが出せない。
「1000円あれへんか?」
んもう!
仕方なく1000円を出す。

続けてまたお客さまが来店。
またまたおつりが出せずにまた1000円。
ほんとにもう・・・
それでも、午前中に足りなかった6000円を入金できてほっとしたみたいだけど、
売り上げが少なかったので、手元にはほとんど残らずで、
私が三度もおつりを貸した。
冷蔵庫も空っぽなので、
買い物はカードで。

こんな綱渡りみたいな生活イヤだ!
娘と観たい映画あるんだけど行けるんだろうか。
土日の売り上げに掛かってます!
お願いです!
売り上げあがって映画行けますように(>人<)


2018年07月26日 (木) | 編集 |
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7月26日の晩ごはん
 *鯖の竜田揚げ
 *ポテトサラダ 
 *レタスとトマトと卵のスープ

35℃以上の猛暑日が続くこと2週間。
辛くないと言ったら嘘になるけど、
だんだんと体が慣れてきた感があるし、
一時期のようなだるおもでやる気が出ない頃に比べたら、
気分的にも良い感じ。

朝活もほぼ休まず続けているし、
何よりも最近は早寝するようになった(!)
と言ってもまだ3日間だけどね。
でも、3日続けて睡眠時間が5時間以上っていうのは覚えがない。
今朝は6時間寝たし。

寝る人にしてみたら、「なんで寝られないの?」「よく起きてられるね。」と、
不思議に思われるんだろうけど、
早寝するのは私にとっては努力しないとできないことなので、
「さあ、夜はこれから、自由時間だーーー!」というワクワクな気持ちを抑えて
布団に入るってのは、ちょっとしたストレスだったりする。

でも、朝の目覚めが気持ちいいし、
体には良いことなんだろうと思うから、
これからも努力していくつもり。
2018年07月25日 (水) | 編集 |
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7月25日の晩ごはん 
 *焼きビーフン

朝は電子レンジでできるゆで卵と、バナナヨーグルト、
娘がバイト先でもらってきたドンクのコーンパン。
ホットコーヒーも1杯だけならレンジで沸かす。

昼は昨日の残り物を少しずつ。
朝の国営放送で食物繊維の特集やってて、
冷ごはんが良いって知ったので、
いつものならレンチンするごはんも、
そのままよく噛んで食べた。

そんなんだから、夕飯作ろうとガスコンロのスイッチ押したら点かない。
え?あれ?と思ったら、
朝から一度も使わないから、元栓閉めたままだったわ。

ただでさえ蒸し暑くて熱中症になりそうなキッチンだからね。
火を使わない調理が一番なのかもしれない。
電子レンジ料理を極めてみるか。
2018年07月24日 (火) | 編集 |
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7月24日の晩ごはん
 *鯖の塩焼き
 *なすとピーマンの炒め物
 *キノコのマリネ
 *温泉卵
 *もやしと薄揚げの味噌汁
 *山菜ごはん

給料日前の火曜日、店は暇を極める。
その代り、朝から洗濯機を四度も回した。
昨日ハイキングに行ってきた旦那の汗だくの洗濯物が山盛りあったし、
おしゃれ着洗剤で洗うものとかいろいろ。
でも、ベランダに干したらあっという間に乾くよ。
暑いのは苦手だけど、洗濯はかどるのは助かる。

洗濯ははかどったけど、
それ以外は店でスタンバイ状態だったので、
ツムツムがはかどったくらいかな~。
ツムツム歴長いけど、今頃になってジャイロ機能の使い方を知った。
今日はひたすらその練習。

いや、そんな暇あるんならセミナーの練習しろよ!
と自分に突っ込みたい。
でも、夏休みの宿題は8月30日にならないとやらなかった学生時代と同じ。
まだまだ日にちがあると思うとだらけてしまう。
こんなことしてちゃ絶対ダメなんだけどね。
看板の書換え、ニュースレターの作成、店内POPの作成etc・・・
やばいなぁ。


2018年07月23日 (月) | 編集 |
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7月23日の晩ごはん
 *スーパーで買ってきた天ぷら
 *冷やしうどん

定休日。
朝6時起床。
洗濯物もやっつけ、珍しくメークもしたし、ちゃんと朝ご飯も食べた。

今日は月一受けているセミナーなんだけど、
初めて京都嵐山のサロンを借りて開催。
JR、阪急、嵐電の駅があるので、
それぞれ運賃と時間を調べてみたら、
阪急がJRの半額で行けるし、うちからはアクセスが楽だったので、
阪急で決まり!
と思っていたら、サロンまで徒歩30分掛かるとか。
酷暑の中、スーツケース転がしながらの30分はさすがにキツイと思い、
嵐電コース選択で行きました。

が、乗換の際、駅がどこにあるかわからず、
1キロ近く彷徨うというミスを犯し、
他のメンバーとの待ち合わせができず。
慌てたもんだから、駅のベンチに携帯忘れたのも気づかず。
たまたま、大きい駅で駅員さんが居て、
見つけてくれたから良かったものの、
無人駅だったらどうなっただろうと思うと怖くなったわー。

汗だくでサロンに10時ジャストに到着。
あ~、良かった。

嵐山のサロンは真っ白な店内に椅子が5台。
うらやましいくらいゆとりのスペースがある。
良いなぁ、こんな環境で仕事ができたら・・・と思ったりもする。

今日はとある手技の確認テストを受け、
その後は新しい手技の座学とデモストを見せてもらった。
私はついつい力が入りすぎてしまうので、
力を抜くことが課題。
これ、結構難しいですが、自主練頑張らないと!

4時半に終了して解散。
あずりんさんをお誘いしてお茶
セミナー終了時間が延びてしまったので、
暑い中待たせてしまってすみませんでした。

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サロン近くの銭湯を改装して作られた喫茶店へ案内してもらいました。
嵯峨野湯

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体重計もあります。

あずりんさん曰く、リニューアルされてるそうで、
真っ白で綺麗な空間でした。
天井が高いのはもちろんだから、開放感もあって居心地が良い感じ。
パンケーキメニュー多めでしたよ。

夕飯には早い時間だったし、
お茶しながら近況報告。
今回はネガティブな話題は少なく、
家族のこととか話して、あっという間の2時間でした。
言わんとこと思っても、ついつい口に出てしまうおっさんずラブ愛。
あずりんさん、お付き合いありがとうございました。
預けていたスーツケースを忘れるという大失態を未然に防いでくださったのには、
深く感謝です。

とにかく忘れ物多い。
ヤバイヤバイ。

帰宅したら21時でしたが、
旦那に天ぷらを頼んでいたので楽ちん。
片付けもそこそこに寝てしまったのでした。
やはり京都は暑かった。

2018年07月22日 (日) | 編集 |
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7月22日の晩ごはん
 *豚しゃぶ
 *コロッケ
 *もやしと薄揚げの味噌汁

あれほど愚痴っていたのに、最近はブログに書くのが億劫になってきた。
義母に対してのイライラとかもちろんあるんだけど、
文章にするのが面倒だな~と思ったり。
これも、OL(おっさんずラブ)というドラマにハマってから。
(一時期は夕飯の写真しかあげてなかったし)

ドラマ放送は終了したのだけど、
インスタでOLファンの方をフォローしていて、
熱心に動画や写真をあげてくださるし、
中には妄想ストーリーをあげてくれる方もいらっしゃり、
暇さえあればインスタを見てしまうので、
家族に対する愚痴などどうでも良くなってしまった。
OL沼恐るべし!

夕飯後はダラダラしがちだったので、
こうやって好きなドラマでも見ていれば、
もうちょいメリハリがきくだろうと、
新ドラマをチェックしまくったのだけど、
OLを上回るドラマは現れず、
相変わらず録画を観ている。

第2話の屋上でのキャットファイトシーンなどは何度も観ているので、
“はるたんの悪いところ10個”言えるようになったもの(笑)
海外ドラマでこれくらいハマることができれば、
きっと英語に強くなれるんだと思うよ。
なので、10月に発売される円盤には日本語字幕ではなく、
英語字幕をつけてくれたらうれしいわぁ。
2018年07月21日 (土) | 編集 |
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7月21日の晩ごはん
 *豚丼温玉のせ
 *大豆とひじきのサラダ
 *玉ねぎの味噌汁

一昨日に比べたら、風があっていくぶんか楽な感じがした朝活。
でも、小中学生が夏休みに入ったため、
当分の間は孤独に歩かないといけないな。
子供たちはもちろんだけど、
見守り隊の年配の方との挨拶で元気をもらってるんだな。

マンション群の周りには木がたくさん植えられているので、
うちの近くとは比べものにならないくらいのセミの鳴き声が聞こえるのだけど、
今朝は命を全うして路上に落ちているのを数匹見つけた。
暑い暑いとは言っても、季節は進んでいるんだね。

地元の神社のお祭りがあり、
有志の方たちがだんじりを引いていたんだけど、
暑さのせいか、外へ出て見る人も無く、
コンコンチキチンと音だけは景気が良いけど、
とても寂しいものだった。

その昔はたくさんの会社があったので、
寄付も集まったのだけど、
もうほとんどが民家になっちゃったし、
うちも景気の悪さから、寄付金下げさせてもらったし。

そういえば、町内会の地蔵盆も、
うちの町会は参加しないことになったんだとか。
なんか世知辛いよね。

大きいお祭りも維持していくのが大変だけど、
小さいお祭りはどんどんなくなっていくし、
世話を焼いてくださる方も高齢になってきてて、
若い方の協力が得られないと嘆いてる。
町内会とか商店会もそのうち消滅するんだろうか。

2018年07月20日 (金) | 編集 |
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7月20日の晩ごはん
 *ホッケのみりん干し
 *ゴーヤーと豚ばら肉の炒め物
 *冷奴
 *玉ねぎの味噌汁

夏の短期バイトの面接から帰宅した娘がくれた紙袋。
「何?開けていいん?」

中には化粧品が入ってました。
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クレンジングと

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口紅。

IGの広告で見て、
「この口紅の色が良い。」と欲しがっていたものだ。

しかし、なんで今頃?と聞いたら、
「母の日過ぎちゃったから。」

そうだったわ。
高槻にタイ料理を食べていく予定だったけど、
地震があったし、その後の都合もつかないままになっていたんだっけ。
別にもらおうとは思ってもいなかったので、
「そんなんええのに。」と言ったけど、
娘は気にしていてくれたみたい。

ありがとうね。
お化粧頑張ります(笑)←また最近ノーメイク