結構強いもんなんだね
IMG_6175.jpg
2月20日の夕食
 *チキンのハーブ焼き
 *ホワイトシチュー

実家の母が2つあるからとくれた血圧計で、
時々測定をしていたんだけど、
私の血圧っていつも低め。
若い頃は90-60なんてことも多くて低血圧。
でも最近は加齢のせいか上が100を超えることも。

ところが、ここ最近130を超えてきている。
これでも普通なんだろうけど、今まで体験したことのない数値に驚く。
おかしいと思ったので、今度は右腕で測定してみると110。
左と右で20も違いがあるってどうなん?って思って、
近所の薬局に行ってみた。

以前、ストレスチェック(指先の血流を測る)もしてもらったんだけど、
交感神経と副交感神経のバランスが相当崩れていて、
「大丈夫かな?」と心配してくれていたらしいので、
それは大変と、すぐに測定してくれた。

結果は左腕が118-81、右腕が121-77と大差はなく、
脈圧、動脈の弾力度、総抹消血管抵抗、心筋負荷指数などなど、
たくさんの項目も調べてくれたけど、特に問題ない。
ふう(o´Д`)良かった。

ここ数日間は特に神経を使っていたので、
正直自分の健康に自信が無くなってきていたんだけど、
前のストレスチェック時に末端まで血液が流れていない状況は
むしろ改善されていたんだそうな。
とりあえず良かった。
「膝への負担なんかを考えると、もうちょっと痩せるといいけどね、」
とは言われたけど(^^;



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