だるおもな日々が続くかと思うと滅入る
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5月25日の夕食
 *豚ヒレのマリネ
 *ポテトサラダ
 *野菜サラダ
 *じゃばらキューちゃん

ムシムシとするお天気で、雨も降らないから、
気だるい、眠たい、しんどいと言った一日でした。
とにかく朝からしんどくて、日中はひたすら眠たい。
昼寝なんてできるわけもないので、客待ちで眠気と闘う。
ホンマ辛いわ。

夕飯作るのも億劫で、ダラダラしてたら遅くなってしまい、
息子が帰宅してから食べ終わるのを待っていられずにうたた寝。
目が覚めたら朝5時(!)
テーブルの上には食べかけのおかずやら、洗い物がたくさんだし。
ため息付きながら洗い物をして、
ウォーキングでも行こうと思ったけど、
だるくて横になったら7時過ぎまでまた寝てしまってました。

3ヶ月予報では、長梅雨になるらしい。
だるおもな日々が当分続くのかと思うと気が滅入る。
どうにか打破できないかと調べてみたけど、
軽い運動をするとか、基本的な健康生活をする以外にはないみたい。
う~ん、やっぱりウォーキングなんだ。
今日はサボっちゃったから、明日はやらないとね。



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ネガティブ思考。
言いたいことも言えずに我慢しちゃいます。
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