今日は仕事に集中で充実
2016年12月18日 (日) | 編集 |
IMG_3319.jpg
12月18日の夕食
 *前日の残り物

今日はちゃんぽんだったので、
夜の炭水化物を抜いている私は、
昨日の残り物を平らげました。
あと、納豆ね。

おかずだけでもお腹いっぱいになってしまうので、
納豆まで食べられないことが多くて、
ヨーグルトも含め、腸活に良いという食材を夜に食べれていませんでした。

そのせいかどうかはわかりませんが、
ちょっとお通じが無くて。
もともと、ものすごい便秘症なので、
今でも毎日便秘薬を飲んでいるのにも関わらずお通じが無いのはやはり辛い。
水分を摂らないのもいけないのかも。
もっと積極的に腸活しないと。

それにしても、日曜日の今日は朝からずっと忙しかった。
そのおかげで、義母の愚痴をあまり聞かずに過ごせて、
イライラが軽減しました。
暇で愚痴ばかり聞いているのは苦痛以外の何ものでもありませんからね。
来週も忙しいと良いのにな。

とりあえず、今週も無事に終わりました。
明日から2連休です。


ポチッとしていただけたら嬉しいです。
にほんブログ村 主婦日記ブログ 自営業の主婦へ
にほんブログ村
にほんブログ村 料理ブログ 今日作った料理へ
にほんブログ村

にほんブログ村



スポンサーサイト
コメント
この記事へのコメント
コメントを投稿
URL:
Comment:
Pass:
秘密: 管理者にだけ表示を許可
 
トラックバック
この記事のトラックバックURL
この記事へのトラックバック