気分変調症を発症して14年。気長に病気と闘う自営業妻の日常。
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2017年02月10日 (金) | 編集 |
2月10日の夕食
 *サンマの一夜干し
 *牛肉とピーマンと玉ねぎの炒め物
 *人参のサラダ
 *根菜とエノキのかきたまスープ
 *筍の炊き込みご飯

真夏はアラーム無しでもきっちり起きられたのに、
冬はアラームになかなか気づかず、
重い瞼を開けると8時だったりして、朝活休んじゃうことも多々。

夕飯食べたあとに数時間寝落ちしてしまい、
真夜中の3時頃に目が覚めてから、
あれこれゴソゴソして、朝の6時頃に布団に入ったりするから、
7時半に起きるのはさすがにキツイなぁ。
この悪習慣なんとかしないと。

それでも今朝はなんとか8時5分前に飛び起きて2日ぶりの朝活。
慌てたから手袋忘れたけど、歩き終わる頃には汗が少し滲むくらいで、
そんなに寒くはなかったかな。

でも、日中は強風が吹いて寒く、
仕事終わりに買い物に出かけた際には雪がチラチラと舞ってた。
明日積もらないと良いけど。
あと1ヶ月くらいは寒いかな。

そんな寒さのせいか、今日も店は暇でした。
仕方がないので土日に巻き返すぞ!

特筆することがないので、小学生の日記のようになってますが、
ブログ(日記)ですから。
まあ、良しとしましょう。




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