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気分変調症を発症して14年。気長に病気と闘う自営業妻の日常。
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2018年07月14日 (土) | 編集 |
凍らせたバナナを使ったスムージーとアイスコーヒーが、
夏の朝の定番だったが、ブレンダーの部品が行方不明になり、
もう何か月もスムージーを飲んでない。

東洋医学系のツイートをよく見てるんだけど、
井戸水よりも冷たいものは飲まないほうが良いと聞き、
大好きな炭酸水は常温で。
一日に何杯も飲んでいたアイスコーヒーもやめて、
朝晩は白湯を飲むようになった。

これで健康体になれるのかはわかんないけど、
慣れっていうのは不思議なもので、
冷たいものがあまり欲しくなくなってきた。
これで肌の老化を少しは遅れさせることができるだろうか。

「お母さん、めっちゃ健康志向になってるけど、
寝ないのが一番悪いで。」

だよねー。
昨日も我慢できずに朝4時までリアルタイムでおっさんずラブ2016を観てしまいました。
絶対に寝ようと思ったのに意志が弱すぎる。

PC壊れて早寝できるかと思いきや、
ドラマや映画を観るようになって、逆に寝不足。

おっさんずラブはほぼ毎日1話は観てるし、
映画も興味がありそうなのとか、気になる俳優さんが出てるとつい。
最近観たのは、「君の膵臓を食べたい」、「四月は君の嘘」、「ナミヤ雑貨店の奇蹟」、
「ちょっと今から仕事やめてくる」、「ベイビー・ドライバー」、「ROAD TO HiGH&LOW」、
「雨の日は会えない、晴れた日は君を想う」
と、私にしてはハイペース。
俳優さんが気になるけど、お金を出してまで映画館へは行かないかな的映画ばかり。
実際、どれも一度観れば十分って感じだったし。

一番引き込まれたのは「君の膵臓を食べたい」かな。
主演の北村君の声のトーンが良くて、娘と密かにファンになってます。

あ、話題が逸れた。
朝活もサボり気味なので、たまに歩くと脚が重くて、
30分のところを35分くらいかかっちゃう。
ちゃんと寝て、元気いっぱいで歩かないとね。


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